你来月经了，明天的课间跑步，你不能跑，那就肯定不能跑的，来月经期间是不能过激烈的运动的，对方是个男老师，那你就不要说你来月经，编点其他的理由，你就说你肚子痛或者不舒服，大课间跟他请个假，反正跑不跑步跟他也没啥关系，也不影响他，应该会答应的，不过这个理由用一两次还可以，不能天天大课间你都这样，不然老师就肯定知道你是假的了，所以还不如直接告诉他你来月经了，不能跑步算了。
请采纳！
学校应该有校医，让校医开条即可。
何况现在年轻人有人不知道。所以直接给老师说也没什么。
我觉得和男老师说这个事情确实很尴尬，没有女老师吗。可以让女老师转达一下。来月经确实不应该剧烈运动。
那你就明天直接请假了呗
你就说不舒服跑不了，
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