你太过于依赖你的父母了，你要自己自强一些。总的来说，你太弱了。
首先，你应该正确对待一些事情.
总是有很多事情是意想不到的。
某一日，地震来了。海啸来了。
这些你都不能够去避免。
你不用去担心这些事情。
死亡并不可怕。
还可以重新投胎呢、
你应该放开心胸。
紧张的时候深呼吸。
有一个好的心态。
这一点看来你是一位不喜欢运动的人。
脱离这种多虑的状态就是想法多运动如；跑步。坚持下去，我想一周就可见效。
为父母担心，说明你有孝心。但担心过度会适得其反！因为你无谓的担心不仅会影响自己，还会伤害家人。将自己所要做的事，一一列举出来，全身心地投入其中，你就不会再胡思乱想了！
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