嚼茶叶嚼干的还是泡过的嚼多长时间什么时候嚼最好

　　首先，最快的能使口气清新的就是使用口气清新剂。这是因为口气清新剂能够最快的祛除口腔中因为吃完食物后，因代谢而引起的臭味。具体方法是先喝几口清水漱口，然后用清新剂往嘴里喷几下，然后合上口，几秒钟即可，这样便能使你的口气保持好几个小时的清新哦！口气清新剂的缺点就是无法根治口臭。
　　其次，喝花茶也是去除口臭的一个号方法，最常见的就是和柠檬泡的水，大家都知道喝清水能够使口腔湿润，那么要是再在水中加上一片本来就有爽口功效的柠檬，这样就可以刺激口腔里唾液分泌，就可以减少口干等原因引起的口臭哦！而且除了这些效果外，还可以清肠排便，阻止毒素进入身体哦！
　　再次，有些方法只是治标不治本，相信大家都知道，多吃蔬菜水果能给身体补充所需的多种维生素，而且蔬菜中含有大量纤维质，能够促进肠胃润滑，防治发生便秘，最重要的是，水果蔬菜中的维生素，可以维持牙龈健康，防治牙龈流血，排除过多的黏膜分泌物和废物，从而达到治疗口臭的效果！
　　最后，大家可以简单学些食疗方法来治疗口臭。最常见的就是泡竹叶茶，具体做法是取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂，分次饮用。这种茶具有有清热解毒，清除口臭的作用。对于因为湿热、肝郁引发的口臭患者很有帮助