1、《跳雪龙吟》是一种传统的舞蹈形式，扎头发的方式可以根据个人喜好和舞蹈风格来选择。以下是一种常见的扎头发方法，供参考：

2、准备工具：梳子、发圈、发夹、发胶或发蜡。

3、梳理头发：先将头发梳理顺滑，确保没有打结或纠结的部分。

4、分区：根据个人喜好和舞蹈要求，将头发分为上下两部分。可以用梳子将头发从耳朵下方分开，将上部的头发用发夹固定在头顶上。

5、扎马尾辫：将下部的头发用梳子梳理顺滑，然后用发圈将头发扎成一个马尾辫。可以根据需要选择高低位置和松紧程度。

6、造型：根据舞蹈的要求，可以选择将马尾辫盘成一个髻，或者将其编织成辫子等。使用发夹或发胶固定造型，确保头发不会松动或散开。

7、定型：最后，可以使用适量的发胶或发蜡轻轻涂抹在头发上，以增加定型效果和防止头发散乱。
需要注意的是，扎头发的方式可以根据个人喜好和舞蹈要求进行调整和变化。重要的是保持头发整洁、舒适，并确保发型能够固定在舞蹈过程中不会松动。如果对于扎头发的技巧不太熟悉，可以寻求专业发型师的帮助或参考相关的教学视频。